Travma ve Travma Sonrası Stres Bozukluğu Beyninizi Nasıl Değiştirir?
İstismar. Tecavüz. Cinsel saldırı. Fiziksel şiddet. Savaşta olmak. Şiddete tanık olmak. Ölümün kıyısından dönmek. Bunlar oldukça...
top of page
Ara
Fuat Can Çalışkan
- 13 Oca 2019
- 1 dk.
Günde 5 Dakika Harcayarak Depresyonunuzu Azaltın
Amerika’daki bir üniversitede pozitif psikoloji alanında çalışmalar yürüten bir grup bilim adamı önemli bir keşfe imza atmıştır....
Fuat Can Çalışkan
- 30 Haz 2018
- 3 dk.
Down Sendromu Nedir?
Sanatçı Özgün’ün çocuğu Down sendromlu olduğu için özel bir okula kabul edilmedi. Bunun üzerine sosyal medyada Özgün’ün eşi Nida Uğurlu...
Fuat Can Çalışkan
- 16 Haz 2018
- 4 dk.
Bilinçli Farkındalık (Mindfulness) Romantik İlişkinize Nasıl Katkı Sağlar?
İkili ilişkilerde zaman zaman hepimiz zorluk yaşadık, yaşıyoruz, yaşarız. Romantik ilişkilerde ise çatışma ve zorluk yaşama kaçınılmaz....
Fuat Can Çalışkan
- 27 May 2018
- 2 dk.
Çatışmalı Evde Büyüyen Çocuklar Daha Tetikte
Ebeveynlerinin çatışmasına maruz kalan ve seyirci olan çocukların bundan etkilenmesi çok doğal ve beklendik bir sonuçtur. Tabii bu...
Fuat Can Çalışkan
- 20 May 2018
- 1 dk.
Kısa Vadeli Borç ve Depresyon
Borçlar hepimize huzursuzluk verebiliyor. Zaman zaman kafamızı çok kurcaladığı veya zihnimizde kayda değer ölçüde bir yer kapladığı...
Fuat Can Çalışkan
- 13 May 2018
- 4 dk.
Neden Diyetler İşe Yaramaz ve Neden Sorun Yiyecekler İle İlgili Değildir?
Kilo, beden imajı ve beden algısı sorunları genelde hayat boyu devam eden durumlardır. Bu durumlar sadece sağlıklı beslenme ve aktif bir...
Fuat Can Çalışkan
- 12 May 2018
- 3 dk.
Postpartum Depresyon (Doğum Sonrası Depresyon) İle İlişkili 4 Kişilik Özelliği
Gelişmiş ülkelerde annelerin yüzde on ila on beşini etkileyen Postpartum Depresyon (Doğum Sonrası Depresyon) ciddi bir durumdur. Anneye...
Fuat Can Çalışkan
- 6 May 2018
- 2 dk.
Anoreksiya Ve Bulimiya Nervoza İçin Teknoloji Temelli Psikolojik Müdahaleler
Anoreksiya ve bulimiya nervoza yeme bozuklukları başlığı altında bulunan iki farklı psikolojik bozukluktur. Anoreksiya kendisini düşük...
Fuat Can Çalışkan
- 5 May 2018
- 1 dk.
Kaygı (İnfografik)
Kaygı ve kaygı bozuklukları hakkında hazırladığım infografiği aşağıda bulabilirsiniz. #Kaygı #KaygıBozukluğu #KaygıBozuklukları...
Fuat Can Çalışkan
- 15 Nis 2018
- 2 dk.
Panik Atak Bozukluğa Sahip Olanlarda Görülen 4 Özellik
Panik atak hem bedene hem zihne saldırır. Sığ nefes, mide bulantısı, terleme, hızlı kalp atışları, derealizasyon ve depersonalizasyon...
Fuat Can Çalışkan
- 14 Nis 2018
- 2 dk.
Terapistinizden Ayrılmanız Gerektiğini Gösteren 7 İşaret
Terapi harika bir şeydir, eğer size uygun terapist ile çalışıyorsanız. Araştırmalara göre terapist ve danışan ilişkisi, terapinin etkili...
Fuat Can Çalışkan
- 9 Nis 2018
- 3 dk.
Otizme Dair 6 Mit, Hurafe, Söylenti
Geçtiğimiz hafta, 2 Nisan Otizm Farkındalık Günüydü. Bu özel gün, Birleşmiş Milletler tarafından 2007 yılında alınan bir kararla (Katar...
Fuat Can Çalışkan
- 28 Mar 2018
- 1 dk.
Depresyon (Kısa İnfografik)
Depresyon hakkında hazırladığım kısa infografiği aşağıda bulabilirsiniz. #Depresyon #İnfografik #infografik #DepresyonÖzet...
Fuat Can Çalışkan
- 19 Mar 2018
- 2 dk.
Sosyal Kaygı Yaşayanlara 9 Öneri
1) Gireceğiniz ortama hazırlıklı gidin. Kimlerle daha rahat iletişime geçtiğinizi düşünün. Kimlerle daha rahat sohbet ediyorsunuz?...
Fuat Can Çalışkan
- 9 Mar 2018
- 3 dk.
İnternet Bağımlılığı, Etkileri ve Tedavisi
Çin, Kore ve Tayvan'da yüzlerce yatılı internet bağımlılığı tedavi kampları bulunmaktadır. Okullarda önleme ve internet bağımlılığı...
Fuat Can Çalışkan
- 22 Şub 2018
- 3 dk.
Mavi Balina İntihar Oyunu ve Psikoloji
Rusya’da ortaya çıkan bu tehlikeli oyunu oynayanlar intihar ediyor. Dün ise 16 yaşındaki bir genç Bursa’da bu oyunu oynarken son görev...
Fuat Can Çalışkan
- 11 Şub 2018
- 3 dk.
Tükenmişlik Sendromu (Burnout) Nedir? Neler Yapılabilir?
Eğer uzun süre boyunca çaresiz, yorulmuş hissettiğiniz bir stres altındaysanız tükenmişlik sendromuna giden o yola çıkmış olabilirsiniz....
Fuat Can Çalışkan
- 4 Şub 2018
- 4 dk.
Bipolar Bozukluk Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?
Bipolar depresyon veya daha yaygın bilinen adıyla bipolar bozukluk (1980 öncesi de manik depresyon olarak bilinmekteydi), depresif...
Fuat Can Çalışkan
- 3 Şub 2018
- 3 dk.
Panik Bozukluk ve Panik Atak Nedir?
Panik bozukluk, beklenmedik ve tekrarlayan panik ataklar ile kendini gösteren bir kaygı bozukluğudur. Panik ataklar ise çarpıntı,...
bottom of page