Fuat Can Çalışkan16 Ağu 20231 dk.Rafine Şeker Tüketiminin İnsan Psikolojisine Etkisi: Duygusal Durumdan MotivasyonaŞeker, günlük yaşamımızda sıkça tükettiğimiz tatlı ve enerji veren bir bileşiktir. Ancak, sadece bedenimizi değil, aynı zamanda...
Fuat Can Çalışkan2 Ağu 20231 dk.Ruminasyon: Zihinsel Döngülerin Durdurulması İçin YollarZihnimizin bazen düşüncelerin tekrar tekrar dönüp durduğu bir döngüye girdiğini fark etmişsinizdir. İşte bu ruminasyon olarak...
Fuat Can Çalışkan26 Tem 20232 dk.Yeni Okulda İlk Gün Kaygısı: Çocukların Kaygılanma Sebepleri, Stres Kaynakları ve Başa Çıkma YollarıYeni bir okula başlamak veya okulun ilk gününe katılmak, öğrenciler için heyecan verici bir deneyim olabilirken, aynı zamanda stres ve...
Fuat Can Çalışkan19 Tem 20231 dk.Okulda İlk Gün Kaygısı: Baş Etme Yolları ve Güvenli AdaptasyonOkulda ilk gün, birçok öğrencinin heyecan ve kaygı karışımı duygular yaşadığı bir deneyimdir. Bu yazıda, okulda ilk gün kaygısını nasıl...