Fuat Can Çalışkan11 Şub 20183 dk.Tükenmişlik Sendromu (Burnout) Nedir? Neler Yapılabilir?Eğer uzun süre boyunca çaresiz, yorulmuş hissettiğiniz bir stres altındaysanız tükenmişlik sendromuna giden o yola çıkmış olabilirsiniz....
Fuat Can Çalışkan4 Şub 20184 dk.Bipolar Bozukluk Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?Bipolar depresyon veya daha yaygın bilinen adıyla bipolar bozukluk (1980 öncesi de manik depresyon olarak bilinmekteydi), depresif...
Fuat Can Çalışkan3 Şub 20183 dk.Panik Bozukluk ve Panik Atak Nedir?Panik bozukluk, beklenmedik ve tekrarlayan panik ataklar ile kendini gösteren bir kaygı bozukluğudur. Panik ataklar ise çarpıntı,...
Fuat Can Çalışkan13 Oca 20183 dk.Sevgi ve Nezaket MeditasyonuBu meditasyon, sevgi ve nezaket meditasyonu, belirli bir seviyede meditasyon aşinalığına sahip olduktan sonra yapılması önerilir. Daha...