Araştırmalara göre, insanların kendi acısını ve başkalarının acısını anlaması (empati), bireyin nöral devrelerinin karmaşık etkileşimlerinden, beynindeki biy...

Kadın ve erkekler çeşitli beyin yapı ve kimyalarındaki farklılıklardan dolayı farklı görev ve eylemlerde daha iyi veya daha kötü olabilirler. Bu genetik ve n...

İkna etme gerçekten bir sanat çeşidi. İnsanlar olarak kendi düşünce kalıplarımızı korumaya yatkın inatçı varlıklarız. Dolayısıyla herkesi ikna etmek, aynı dü...

Borçlar hepimize huzursuzluk verebiliyor. Zaman zaman kafamızı çok kurcaladığı veya zihnimizde kayda değer ölçüde bir yer kapladığı oluyor. Bazı durumlarda i...

Sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivite yapmanın yararları hakkında çok araştırma bulunmaktadır. Bunların ruh sağlığı üzerinde de etkileri olduğu farklı araşt...

Çoğu insanın alıştığı kek karışımları 1929 yılında ilk kez üretildi ve satışa sunuldu. Günümüzde ise sadece Amerika’da yılda (2016 istatistiği) 60 milyon pak...

Depresyon hakkında hazırladığım kısa infografiği aşağıda bulabilirsiniz. #Depresyon #İnfografik #infografik #DepresyonÖzet #FizikselAktivite #Fiziksel #Yaşam...

Kitleleri yönlendirmek için siyasetçiler her zaman insan psikolojisinin inceliklerinden ve psikoloji biliminden faydalanmışlardır. En acımasız formuyla, tari...

Filmlerde ve medyada yer alan gizli subliminal mesajlar paniğe neden oluyor. Bazen bu mesajların ürün tüketimine teşvik ettiği bazen de başka gizli içeriğe s...

İnsanların aşk için en önemli organın kalp değil de beyin olduğunu söylediklerini duymuşsunuzdur. Nörobilimsel (sinirbilimi) bağlamda aşkın araştırılması son...

Dünya ruh sağlığı gününü (10 Ekim) geride bırakırken yanlış inanışları değiştirmek, ön yargıları kırmak, farkındalığı arttırmak gibi amaçları olan bugüne bir...

Adele’in bu şarkısı ilk bakışta ayrılık ve ilişki üzerine gibi duyulsa da aslında daha farklı bir yönden de bizlere sesleniyor. Şarkı aslında kim olduğumuzun...

Her bölümünde teknolojinin beklenmedik bir yöne gitmesi ve kötü sonuçlara varmasını sergileyen Black Mirror’ı neden izliyoruz? Her bölümde ana karakterlerin ...

Bu yazımda bir değişiklik yapmak istedim. Bir filmi ana karakterini ele almaya karar verdim. Harry Potter serisinin spin-off’u (yan serisi) “Fantastik Canava...

Farklı yaklaşım ve felsefeler her türlü alanda olduğu gibi psikoterapi alanında da kendilerine yer bulmuşlardır. Özellikle insan psikolojisi ile ilgili farkl...

Fiziksel, zihinsel ve ruhani egzersizler bütünlüğünden oluşan yoga Hindistan kökenlidir. Batı dünyasıyla günümüzdeki bağlamda buluşması 19. yüzyılın ortaları...

Bilişsel davranışçı terapi hem bilişsel (düşünsel süreçlerin tümü) hem davranışsal prensip ve metotları kullanan nispeten kısa süreli bir terapidir. Diğer tü...

Facebook kullanıcılarının profillerini daha detaylı tarayacak bir yapay zeka güncellemesi yapmayı planlıyor. Bu yapay zeka güncellemesi ise kullanıcıların in...

Ruh sağlığı ile ilintili durumlar günlük işleri, ilişkileri veya sorumluluklarımızı daha zor hale getirdiği olabiliyor. Bu ekstra yük bazen öngörülebilir olu...

Hepimiz dünyaya geldiğimizden beri dünyayı ve deneyimlerimizi anlamlandırmaya çalışıyoruz. Genellikle de bu süreç içerisinde beğendiğimiz, saygı duyduğumuz k...